ミネラル酵素グリーンスムージーの成分について

ダイエットや美容と健康を考える女性たちの間で、非常に人気の高い
ミネラル酵素グリーンスムージー。

 

その商品名の通り・・・というか、どんな成分が入っているか商品名を見ればすぐ
分かりますね。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーでは、200種類以上の葉野菜や
フルーツを原料として、酵素成分を作り出しています。

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの販売HPに掲載されているその種類たるや、
目がチカチカするくらい大量で、野草系、野菜系、果実系、穀類、海草系と
様々なジャンルのものが配合されています。

 

中にはあまり耳慣れないものも含まれているので、どう体にいいのか
ナゾな部分もありますが・・・。

 

自分でグリーンスムージーを作る事も流行っていますが、さすがに
自分で買って作る種類にも限界があるでしょうし、ジューサーを
引っ張り出してきて作る手間を考えると、ミネラル酵素グリーンスムージーで
サッと作ってグイッと飲む方が、断然楽ですよね。

 

その他にもミネラル酵素グリーンスムージーに含まれている成分で
注目したいのは大きく分けて2つあります!

 

 ●お腹スッキリ系
  ・水溶性食物繊維
  ・サイリウムハスク

 

  タップリの酵素成分を体に溜めて体内の代謝を高めるのと同時に、
  体の中に溜まったものを排出する必要がありますよね。

 

  水溶性食物繊維は必要の無い成分を取り込んだり、腸内で善玉菌の
  エサとなりオリゴ糖に変化するため、便秘解消にはもってこいの
  成分!

 

  また、サイリウムハスクは、お腹の中で30〜40倍に膨れるという
  性質を持つサイリウムという植物の種皮で、食べ過ぎ防止や腸内
  環境を整えてくれる役割があります。

 

  高血圧やコレステロールが気になる人がサイリウムのサプリを
  飲んでいることが多い事から、美容や健康に気遣う人にとって、
  この成分はかなり重要なのです。

 

 ●脂肪燃焼系
  ・L-カルニチン

 

   体脂肪の燃焼を促すことで有名なL-カルニチンも、ミネラル酵素
   グリーンスムージーには含まれています。

 

   L-カルニチンを摂って軽い運動をすることで、ダイエット効果も
   より高まるというわけですね!

 

   ミネラル酵素グリーンスムージーは基本的に、いつ飲んでもOK!

 

   通勤時に1,2駅くらいウォーキングしようと考えている人が、事前に
   ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでおけば、ウォーキング効果も
   高まりますし、夜寝る前のストレッチをする前に飲んでもいいかも
   しれませんね!

 

グリーンスムージー系の商品は沢山ありますが、ミネラル酵素グリーンスムージーは
その成分から、タップリの栄養素を取り込んで健康な体作りをしたい人はもちろん、
食事をセーブしたり軽い運動でダイエットをしたいという人には最適ですよ!